你好，舌头上有裂纹，如果在裂纹中沟有白色的苔，则是正常的。如果在裂纹中沟无白色的苔，则是病理性的。病理性裂纹舌多为精血虚、阴津虚。
而舌头两边有齿痕，是脾虚的表现。脾虚可以常食用些补脾胃的食物如山药、薏米、核桃、大枣、百合等。精血虚、阴津虚可以通过中药调理。
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