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抑郁症怎么样治疗才好呢

我不爱说话，不想搭理任何人，看到谁都很烦，一直闷闷不乐，高兴不起来，不和人接触没人缘。对亲人感觉很烦,可控制不住自己的情绪。看到人就紧张。抑郁症怎么样治疗才好呢

提问时间：2020-04-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你描述的状况主要是抑郁症状，符合抑郁症表现，目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神科就诊治疗，可以辅助心理咨询，平时保持规律作息，进行放松训练改善情绪，避免劳累和压力太大。

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