嗓子总是觉得堵得慌

病情分析： 请问还有其他不舒服没，有没有咳嗽咳痰，说话怎么样，声音有变吗，如果有咳嗽咳痰考虑是咽喉炎，如果声音有变，考虑是声带的变化。

意见建议：如果严重的话建议去一眼看看耳鼻喉科，另外建议平时少吃一些易上火的食物，比如油炸食品，辣椒等，希望对你有帮助，祝你健康。