病情分析:这个的话,也有可能是您的心理因素造成的,指导意见:这个情况的话,您还是要考虑改变一下睡眠的环境的,这样的话,是有可能提高您白天的这个睡眠质量的,另外的话,您也是可以考虑去看一下心理医生的,看是否是您的这个心理的某些阴影所造成的,
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