紧张全身发抖

根据说的情况和说明，这种情况考虑有心理作用引起的，这个可以考虑服用维生素B1片，谷维素片治疗，主要还是自身心理的调整，可以做深呼吸缓解，要暗示自己行的，这样会比较好。

这个和你平时比较胆小有关。还有就是性格比较内向所示。这个需要慢慢调理的。注意多和别人交流沟通，多说话。