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患者提问

生孩子后跳绳会尿出来

我生完孩子自后,小便次数多,还总感觉尿不尽,跳绳会自动尿,憋不住
提问时间:2020-03-17
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    你好,可能与阴道松弛有关,属于张力性尿失禁,可以做收肛运动或中断排尿进行锻炼。指导意见,具体为躺在床上做仰卧起坐;平卧在床上进行快捷而有规律的伸缩双腿运动等.或者采用针刺中极,关元,足三里,三阴交等穴位,也可提升盆底肌的张力,从而改善膀胱功能.如果长期后效果不好或症状加重的话可以考虑手术.平时保持良好的心态,积极锻炼身体。

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