仰卧起坐肚子鼓个包

问题分析：如果经常仰卧起坐会引起腹部肌肉紧张，收缩出现局部有突起的现象，一般较坚实，这种情况一般是不要紧的，只要没有不适症状，不需要治疗，如果局部包块较硬，或者光滑，有独立的现象，良性肿瘤的可能性较大。

意见建议：最好就医检查一下，局部突起有可能是仰卧起坐引起的局部肌肉增厚，也有可能是局部良性肿瘤出现的症状。