问题分析：你好！先不说你的方式是否可以减肥，首先要说的是，吃过饭后就快走，就是不妥的做法。不但不能减肥，可能还会对肠胃造成一定的功能伤害。
意见建议：应该说减肥是一个需要综合性调理的事情，在于长期地坚持饮食合理平衡，每日保持适量的运动。同时还要生活有规律。
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