问题分析：根据你说的症状是感冒的症状，可以吃点消炎抗病毒的药，这个季节很多感冒人群都是病毒性的，发烧多少度那？必要时用点退烧药，也可以用温水擦浴物理降温。
意见建议：平时多喝水，保证足够的睡眠休息时间，多吃蔬菜水果。
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