大姨妈早完了，吃了冰淇淋又来了

你好，偶尔一次月经不调，多由于不良生活方式导致的。你这个就是属于冰淇淋刺激身体受凉，导致又来月经。建议规律生活方式，不要受寒受冻，心情放轻松，不要剧烈运动，避免身体受刺激的活动。

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