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注意力不集中经常胡想乱想到底怎么回事啊?

我今天熬夜写作业经常想别的去了咋办?有什么解决方法经常注意力不集中上课不认真听讲
提问时间:2020-02-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的情况考虑是由于精神压力过大导致的。跟生活节奏紧张,有直接的关系。建议你适当的调整生活节奏,缓解精神压力。

    可以考虑服用点安神类的药物调理。

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