脱肛,或称直肠脱垂,指肛管直肠外翻而脱垂于肛门外。常见于体虚的小儿及老年人,或新产妇,或有长期泻痢、咳嗽等病史
1.要及时治疗腹泻以及感染性肠炎、慢性痢疾等疾病,对儿童腹泻及痢疾要尤其重视
2.多食蔬菜防止便秘
3.养成良好的如厕习惯,忌久蹲茅厕用力排便
4.应积极预防和治疗百日咳、慢性气管炎、肺气肿等能增加腹压的疾病
5.要适当注意休息
6.经常作提肛运动以增加肛门括约肌的功能 总之直肠脱垂形成的原因多种多样,在生活中养成良好的习惯对预防该病的形成有非常重要的意义。
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