我这几天高压156低压95感觉

49岁男性，高血压，服用缬沙坦氢氯噻嗪，倍他乐克，目前血压一百五十六/九十五毫米汞柱。指导建议：这两种降压药可以继续服用，如果现在心率在75次以上，先加大倍他乐克用量。

如果心率在75岁以下，每天再加一粒左旋氨氯地平。要注意低盐饮食，按时休息，不吸烟，不饮酒，适当运动，养成良好的生活习惯。