这位朋友您好，根据您的描述考虑您的这种情况建议去医院拍张颈椎的X光片或者做下颈椎的CT检查。朋友您好，这种情况建议诊断一下是否是颈椎骨质增生或者椎间盘突出引起的上述症状，明确诊断后可以进行颈椎牵引、针灸和推拿按摩等治疗。
祝早日康复。
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