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糖尿病人的食物

前几天刚知道我老爸得了糖尿病，心里好难过，我老爸还不到五十岁，我不想老爸现在就被病痛折磨。虽然没有太严重，我还是很担心。请问糖尿病人平时应该怎样饮食呢？什么食物适合糖尿病人吃？有什么注意事项吗，想知道糖尿病人适合吃哪些食物？平时又该注意些什么？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，糖尿病病人需要限制含糖的食物，限制胆固醇含量高的食物。忌烟酒。每餐控制主食量，一般控制在二两以内。不要吃粥和面条。
多食面食，少食米饭。建议多食粗粮。平时也要多运动。防止体重超标。

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