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孩子夜里经常惊醒并哭闹

儿子今年10岁,最近夜里经常出现惊醒并哭闹象做恶梦,说的话意思很乱,这是怎么了?夜里经常惊醒
提问时间:2020-03-12
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策

    1.缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳

    2.太热、太冷

    3、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。

    4.宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡

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