右脚后跟上面筋走路疼，呆时间长了一下地疼。坐着不疼

病情分析： 这位患者你好！ 通过你的叙述初步可以诊断，这种情况可能是脾胃虚弱，脾失健运，不能运化水谷和津液，津液久聚所致的湿热，湿热侵袭下焦所致的以上症状。

意见建议：建议 通常可以口服一清胶囊保和丸，饮食要平衡，荤素搭配，精细混食，不吃酸渍、盐腌的食物，少吃刺激性的和油腻煎炸之物。

多饮水，多注意卫生，可以用温水洗洗，会改善你的症状。