女人例假提前的原因有哪些？

如果每个月的月经周期都会是提前五天，而且月经量每次都差不多，这是正常的，不用过于担心。每个人的体质不一样，月经周期也会有一定的差异，不是必须就是28天到30天的。

而且有的人在情绪比较紧张的时候，或者精神压力非常大的时候，就会出现月经的提前或者错后的情况，只要不超过七天，都算是正常的。

在月经期间注意保暖，注意心情要保持愉快，注意不吃生的、冷的、辣的食物。