早晨醒来腰酸，怎么睡都不舒服。做一点事就感觉特别累想睡觉。

你好，你这种情况考虑腰肌劳损的可能性大。多由长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位，久站或从弯腰位到直立位手持重物，抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。

另外腰部其他疾病也会导致腰酸的，如脊髓和脊椎神经疾患等，建议去医院检查确诊。祝你健康快乐。