问题分析：你这可能是“阴虚火旺“五心烦热”表现,也有可能是“虚阳外浮”也会发热。属于中医的范畴，所以找中医治疗。
意见建议：最好是找中医看看，还要看看舌头的症状，一般可吃知柏地黄丸调理，多加休息，增强体质。不要使用辛辣刺激的食物。
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