人流后腰疼且白带怎么办啊

可以多到户外去活动一下，促进筋骨的协调，也能够保证血液的循环，减轻这种症状在饮食方面也要补充足够的蛋白质。有可能是由于人流之后着凉引起的，用热宝热敷腹部，多喝点红糖姜水，同时口服颗粒药物，人流后一个月内一定要避免同房，注意局部卫生，每晚要用温水清洗外阴，营养健康饮食，忌食辛辣刺激性的食物。