失眠，是属于精神病的一种典型病症。根据您的描述，考虑你的情况很有可能是由于工作压力过大，没有得到及时释放，神经衰弱症导致的。
建议你保持良好心态，可以去医院检查一下，针对性治疗。另外注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷食物。祝早日康复！
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