问患者提问

产后3个月怎么减掉肚肚和腿腿上的肉？

有没有好的方法，可以涂瘦身霜吗，可以的话，什么牌子效果好啊？求答案

提问时间：2020-02-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

我没涂哦，不过是在吃食和呼吸上做了点文章，你多吃含维生素的菜，把肚皮的纤维补充下，晚上睡觉去给肚皮按摸20分钟，平时呼吸的时候注意收腹，时间长了，肚子就好了哦，不过你说的腿腿上的肉我就不知道了，好像我怀的时候腿腿只是有点水肿，并没胖，祝你早日变回魔鬼身材哦

相关问题