小孩厌食和手脚冰冷怎么调理

主要是给孩子一个良好的就餐环境,

1,就餐环境要舒适,清洁优美,空气新鲜,餐室,餐桌要洁净,餐具要卫生.

2,餐前气氛应轻松,愉快,积极,准备饭菜时,还可以让孩子自己摆放小碗,小汤匙,有意识地培养孩子做家务,使孩子觉得自己做的饭菜更有味道,提高进餐的积极性.

3,父母情绪平静,和气,进餐时对孩子不要过分迁就,否则会加重其消极心理,对偏食,挑食起助长作用.平时,遇到不顺心的事,不可采取训斥,恐吓,惩罚等强制性手段,否则会使孩子产生畏惧逆反心理,甚至拒绝吃饭。