健康指导:绿色的食物养肝(绿豆,菜花,甘蓝,苦瓜等蔬菜和水果)其次是蜂蜜,花粉,蜂王浆,也可以养肝护肝.含维生素a和胡萝卜素的食物对眼睛非常有好处.胡萝卜,荠菜,干蘑菇,辣椒,紫菜,芫荽,番茄,青豆,甘薯,苹果,海带,鲜枣,黄豆。
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