高血压和心脏病患者应低盐低脂饮食,对于较重的病人应严格限制钠盐的摄入,同时饮食应以清淡为主,注意尽量不要饮酒,特别强调不能饮白酒。
患者做好应戒烟。香蕉是比较好的水果之一,可通便。其他水果也都可以,不强调多吃那一种:饮食要高钾低钠,鼓励食用豆制品,饮茶多食富含维生素C的食物,如水果、新鲜蔬菜少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品适当摄入纤维素食物
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