肠胃不好，肚子疼，不消化，有点拉肚子

您的情况是如果是短期的，可以服用一些药物来缓解，如果是长期的就是慢性胃肠炎的表现。要注意幽门螺旋杆菌的指标，经常的去复查一下。

指导意见可以及时就诊，另外平时的话，家里可以备一些奘灵水苏糖，胃肠同调，特别是药物服用效果不明显的，可以用用奘灵水苏糖来修复调理一下的，奘灵水苏糖是胃肠道有益菌的专用营养源,能以40103倍速度增殖双歧杆菌,不被消化酶分解,可靶向性的到达炎症部位,帮助促进胃肠炎症的愈合。

近期注意饮食习惯，不要吃生冷辛辣食物，注意腹部保暖，多喝水，禁食辛辣刺激性食物，少吃油腻的食物，饮食宜清淡易消化为主最好。