问题分析:您好,正常收缩压是90-139,舒张压时60-89.如果血压值超过或者低于此范围则为血压异常,需要进行相关的治疗,以免给身体带来不适。
意见建议:您目前的收缩压水平较好,不用过于担心。舒张压稍偏低,但是一次的血压测量不能说明您一定就存在低血压的情况,这和您自身的基础血压有很大关系。
您可以通过补充营养物质达到提高血压的目的,如大枣就是较好的补气益血的食物,或者您可以前往医院中医科进行相关的身体调理,这样能够更好。
祝您身体健康
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