甲状腺是什么？有哪些作用？

甲状腺是人体中重要的内分泌器官，主要的功能是合成和分泌甲状腺激素，并能调节体内的激素处于平衡状态，促进机体等的新陈代谢能力。

平时需要摄取足量的碘元素，要食用加碘食盐，可以多吃一些海带等海产品，也要养成早睡早起的作息习惯，以便有利于保证甲状腺的正常功能。

如果甲状腺的功能发生减退，就可能会引起甲状腺肿大或者结节等疾病的出现。