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头发一拉就掉几根掉了的头发还能不能再长出

平时一拉头发就能看见掉几根一拉就掉不知道怎么回事是不是肾虚呢掉了的头发还能不能长出来是头发长的原因吗？

提问时间：2020-09-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果是正常掉发是可以长出来的，毛囊如果没有受损也是可以长出来的。头发的主要成分是胶原蛋白,可以补充优质蛋白质,B族维生素，维生素C和钙,并调整好心态,避免辛辣刺激性食物和油脂过高的食物,保证充足的睡眠，合理的饮食。

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