对于脂肪肝和胆囊息肉来说应该从改变饮食和形成良好的生活习惯来减轻具体症状。得了脂肪肝和胆囊息肉之后，饮食上一定要注意以高营养低热量易消化为原则，可以多吃一些含有蛋白质较多的食物，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉等等。
另外脂肪肝和胆囊息肉病情加重的还是应该去医院接受治疗。
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