吃东西出现呕吐，是胃炎，或者是吃生凉，不洁食物，过夜变质食物等造成的，过量食用刺激性过大的食物或者个人比较反感的食物的时候，会出现自然的恶心、呕吐反应。
平时注意多喝水，清淡饮食，不吃刺激性，辛辣，生凉食物，避免腹部受凉。
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