你好，对于失眠来说，建议勤更换助睡眠药物，要分清入睡困难和易醒是需要服用不同的药物的，再配合中成药一般能达到助睡眠效果，你目前的状态应该是药物的副作用，证明服药过多，有药物在体内蓄积。
你可以试试服用佐匹克隆和百乐眠试试。
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