问患者提问

我现在心里好乱，心里总是静不下来，感觉好担心什么。

我现在心里好乱，心里总是静不下来，感觉好担心什么，但是又不知道担心什么，感觉头快要爆炸一样很疼。就在刚才我的心一直扑通扑通的跳，跳的很急，总是想一些乱七八糟的事情，麻烦你帮帮忙

提问时间：2020-03-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，出现心乱、不能平静、担心肯定是有原因的，应该找的原因，才能对症解决。意见建议：建议，首先调整心态，避免过于紧张、担心，其次，静下心来，好好想想出现这种情况的原因，有事情应勇敢面对，想办法解决。

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