如何锻炼阴茎的强度和勃起时间

男人每次过性生活的时间有长有短,短时30秒钟即可射精,长时全看自己的控制能力,在快要到达高潮时,男人会有一种无法控制的感觉,在这一临界点控制住的,性交时间便可以延长,反之控制不住的,性交时间就短.丈夫随着经验的不断积累和丰富,慢慢会学会控制自己性高潮期的到来,慢慢达到与妻子和谐同步的地步,一起迎接那瞬间颠峰时刻的到来.此时,精液可以把输精管涨大到它平时的2~3倍粗,这不仅使得阴茎的根部感觉到一种极愉快的感觉,还引起输精管管壁一连串巨大的收缩.正是这种肌肉的有力的收缩,使精液如喷浆般射出,它可以喷射到30厘米左右远的地方.大约能吐出~6毫升乳白色的粘稠液体,虽然每一次喷出的量多少不同,并且在交的射精中一次比一次少,甚至到最后什么也射不出来.精液一般需要几天时间的贮存才能恢复到原来的数量.所以,准备要孩子的夫妻,应该适当地控制性生活的次数,蓄存起足够的精液,这样才能在妻子排卵期间的性交中“一举成功。