问题分析：你好，我们认为你是颈椎病，颈椎骨关节炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
意见建议：我们建议你平时多锻炼身体，提高免疫力，多吃瓜果蔬菜，禁忌辛辣刺激性食物，可以去医院检查一下。
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