晚上睡觉睡到半夜4、5点总是会自己醒来

这种情况考虑主要是由焦虑压力过大引起的神经衰弱造成的，属于慢性疾病的，最好是及时调理观察。出现这种情况是可以口服安神补脑液调理观察的，多吃含维生素多的食物，调理饮食起居都有利于康复的，或者是医院观察。

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