问题分析:这是髌骨韧带的下端附着点,由于经常变向和制动、跳跃,所以附着点会有所增生。如果不痛,一般没有问题,但如果痛了,就要注意休息。
意见建议:我和你情况一样,也是右膝,所以现在把健身项目改成游泳了,因为瞬间冲击力较校 现在。
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