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男生18岁血压高吃什么蔬菜水果好

男生18岁血压高吃什么蔬菜水果好。多休息少吃辣怎么预防再发生吃什么对他好
提问时间:2020-02-09
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    您好,根据你提供的简单描述,18岁血液偏高,一方面可能与饮食有关,一方面可能也有一定的遗传倾向。这种情况首先从饮食上调整,平时注意低盐低脂饮食,尽量控制体重不要过于肥胖,肥胖也会导致血液升高的,平时注意适当的参加户外锻炼,现在比较年轻,血管弹性比较好,一般影响不会很大的,祝你健康。

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