骨头痛可以吃柿子。柿子中含有丰富的微量元素,如锌,碘等,有抗炎,消肿的功效,饮食上要忌辛辣刺激性的食物,多吃清淡,营养,易消化的食物,多吃含有蛋白质和钙质的食物,不宜多吃湿热燥性食物,少吃坚硬,生生冷的食物,多休息。
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