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入睡困难，不知道自己睡没睡着

入睡困难，脑子里很乱，不自觉进入有很多情景或者想法，控制不了的混乱，随时都可以清醒，感觉不容易放松，觉得不踏实，每天只能在凌晨四五点以后才能睡着，梦特别多，一直到起床想得到的帮助：如何调理

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠多梦等症状可以服用安神补脑和谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉

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