月经前后，期间应注意哪些？

病情分析：月经时候要注意好饮食跟休息，调理好内分泌。指导意见：其在月经前后，饮食更平常一样，不需要特别注意什么，其在经期间，要注意好饮食跟休息，不要食太咸，不要吃油腻、辛辣、热气、冷冻、虚寒、补品等，不要熬夜，不能有剧烈运动，要注意好个人卫生，不要接触太多冷水，谢谢，祝你生活愉快。