如果出现了疲劳后出现腰痛的情况,这个考虑是出现了腰椎间盘突出,或者是由于出现了受凉,导致出现的肌肉拉伤,并且出现了疼痛的情况。
还是尽量以休息为主,尽量避免受凉,可以使用局部针灸,加上微波治疗仪理疗。保持休息,适当功能锻炼帮助改善目前病情,过度活动后症状一般容易急性加重。
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