近一段时间丶晚上上床睡觉时丶会有一道強光直冲头顶丶

问题分析：您的情况考虑是血管神经调节障碍问题的表现。可能与操劳过度、动脉硬化、情绪影响、饮食习惯等因素有关。意见建议：可考虑选用中药如当归芍药散、桂枝加龙牡汤、柴胡加龙牡汤等加减调治。

加强体育运动锻炼，劳逸结合，避免疲劳，避免熬夜，避免吃肥腻煎炸生冷硬食物，避免暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。