问题分析：你好，在有服用苹果物质等，是可以减轻体重的说法，是有点道理的，但是没有那么迅速。因为苹果本身是具有着通便和排毒等作用，含有的热量小，纤维素物质又多。
意见建议：建议注意积极锻炼，多吃新鲜蔬菜等，避免单独服用苹果和牛奶会引起身体营养不良的
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
