指导意见：你好，这种情况考虑要进行综合治疗的。建议注意休息，避免着凉。加强饮食营养，多吃青菜水果，多吃五谷杂粮。
禁食辛辣生冷刺激性的食物，戒烟戒酒的。可以口服护骨胶囊，朗迪颗粒钙进行治疗的，注意观察的。
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