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气不顺，心情压抑，不知道想些什么，但是总感觉心里有

气不顺，心情压抑，不知道想些什么，但是总感觉心里有事。锻炼最运动的时候容易累，气息短。:

提问时间：2020-02-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好，这主要是心里比较压抑造成的身体乏力，这样心里有心事就会出现运动的时候也不是放松的，容易累。意见建议：你好，建议你要注意调节自己的心情，注意要把心里的烦心事说出来，梳理一下自己近期的目标。
祝好。

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