指导意见：你好，这情况最好在医生指导下用药，更年期建议服用逍遥丸和谷维素,同时饮食注意，多吃大豆，蜂蜜，蜂王浆 而且一定要自己制作的豆浆才是真正有作用的 里面含有生物样的激素。
能减轻不舒服的症状。
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