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春天皮肤干燥该怎么样保养呢?

提问时间:2020-04-02
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  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    您好,干燥皮肤的补水问题要内外兼治,每天至少要保证三大杯白开水,多喝蜂蜜水,给肌肤做好基础准备。时常用橄榄油热敷对干燥皮肤也大有益处。

    使用电脑时要涂抹隔离霜,春季干燥,要防止眼部细纹的产生。可以选择一些能够保湿的眼部按摩霜,适当按摩疲劳的眼周,更好的为眼部补充水分,让眼部的血液动起来。

    同时,我们还应该保持良好的心态,工作之余尽量多做户外活动,保持良好的作息时间,减少熬夜等。因此饮食中应该注重多摄取维生素。

    除了讲究科学饮食外,还应该做到起居规律、适度锻炼等,适时的调养好自己的身体。皮肤才不会干燥

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