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头发一拉就掉怎么回事

性别女，32岁，掉头发不是一般的厉害，手轻轻一拉就会掉很多，尤其是洗头发的时候，地板上铺满了头发，想问头发一拉就掉怎么回事呢？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

脱发主要与营养有关，也与精神压力和突发性精神刺激有关。头发的主要成分是含有硫氨基酸的蛋白质，可以每天适当增加。你可以吃更多的鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆类，鱼类，酵母等，吃更多的蔬菜和水果。

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